Delapan Tips Terhindar Penyakit Usai Banjir

Banyumas Raya

Jakarta – Mengingat musim hujan dan cuaca ekstrim ini masih mulai berlangsung hingga beberapa bulan mendatang dan dikhawatirkan adanya banjir susulan atau berulang.

Karena itu PDEI (Perhimpunan Dokter Emergensi Indonesia) mengimbau masyarakat agar melakukan pencegahan semaksimal mungkin dengan cara sebagai berikut:

1. Menghindarkan anak-anak buat bermain air banjir agar terhindar dari berbagai macam penyakit yg mungkin timbul sesudahnya

2. Tidak merendam kaki dalam air banjir kecuali bagi upaya penyelamatan

3. Segera mengganti pakaian basah dengan pakaian kering buat mencegah hipotermia

4. Melindungi anggota tubuh dengan mengenakan sarung tangan dan sepatu boots apabila harus terjun ke dalam air banjir

5. Mengenakan masker sewaktu membersihkan rumah dari kotoran air banjir serta hindari luka yg mampu berpotensi masuknya kuman

6. Konsumsi makanan dan minuman yg higienis. Banyak minum air putih daripada minuman macam lainnya buat menjaga agar asam lambung tetap seimbang, serta juga tak mengonsumsi makanan pedas

7. Konsumsi makanan yg segar dan perhatikan waktu kadaluarsa. Jangan lupa bagi mencuci tangan pakai sabun atau antiseptik sebelum makan

8. Siapkan persediaan obat-obat sederhana seperti penurun panas, obat lambung dan diare serta vitamin terutama buat anak-anak dan balita.

“PDEI juga menghimbau kepada pemerintah daerah bagi ketersediaan air bersih, tempat pengungsian dengan higienis dan sanitasi yg baik buat masyarakat di wilayah terdampak banjir. Saat ini tim medis PDEI sedang membangun posko kesehatan di dua wilayah, diantaranya Banten, Serang, Jakarta Pusat,” kata dr Adib Khumaidi, SpOT, seperti yg dikutip dari siaran pers, Jakarta, Jumat, (03/01/2020).

Jika ada keluhan kesehatan lebih lanjut langsung berobat ke dokter di puskesmas atau posko kesehatan.(tka)
Sumber: http://gayahidup.inilah.com
BanyumasRaya.com