Banyumas Raya
Banyak orang yg beranggapan bahwa berkhayal adalah sebuah kebiasaan yg tak baik. Sebab berkhayal tidak jarang diasosiasikan dengan melamun. Padahal menurut artikel lansiran dari thehealthsite.com, berkhayal dapat memberikanmu manfaat sehat berikut ini.
- Redakan rasa marah dari dalam dengan konsumsi 10 makanan ini
- Logan Paul dan bahaya sepelekan bunuh diri di depan jutaan pengikut
- 5 Penyakit ini mulai muncul seandainya kamu keseringan bad mood
Membuatmu kreatif
Sebuah penelitian yg diterbitkan dalam jurnal Frontiers in Psychiatry di tahun 2013 menyampaikan bahwa berkhayal dapat meningkatkan kreativitas, terutama ketika kamu bekerja.
Meningkatkan produktivitas
Penelitian juga menemukan bahwa mereka yg suka berkhayal ternyata memiliki tingkat produktivitas yg positif. Sebab mereka jadi memiliki kemampuan buat memecahkan persoalan yg sedang dihadapi.
Mempertajam memori
Kamu pelupa? Hindari gangguan ini dengan berkhayal.
Memperbaiki suasana hati
Berkhayal ternyata mampu menjadi obat yg mujarab bagi memperbaiki suasana hati yg sedang memburuk. Sebab, segala orang pasti senang membicarakan hal favorit mereka bukan?
Membantu dalam menangani kesepian
Saat kamu sedang kesepian dan berkhayal tentang orang-orang yg kamu sayangi, ternyata kamu jadi memiliki kedekatan emosional yg berguna buat membantumu dalam menangani kesepian.
Selain manfaat tersebut, berkhayal ternyata bermanfaat buat menata masa depan. Asal khayalan tersebut dibarengi dengan aksi nyata bagi mewujudkannya. [feb]
Sumber: http://www.merdeka.com
BanyumasRaya.com
