Kesehatan

Tips Detox Gawai, Atasi Kecanduan Pada Anak

Share
Share

Banyumas Raya

Jakarta – Seiring perkembangan teknologi, gadget atau gawai menjadi salah sesuatu benda favorit anak – anak.

Ini menjadi suatu ancaman saat anak – anak telah Kecanduan gawai. Jika hampir setiap hari dijejali dengan berbagai keterangan yg mengarus lewat internet.

Kehidupan seseorang pun berubah masuk dalam dunia maya.

Mulai dari ketergantungan arus informasi, game, medsos, berbagai aplikasi lainnya. Hal tersebut mungkin menjadi sangat menyenangkan buat anak-anak namun berakibat buruk dari kegilaan sampai kematian.

Contohnya, dua waktu yg dulu dikejutkan dengan berita mengenai semakin banyaknya anak – anak yg kecanduan gadget dan akhirnya di rawat di dua Rumah Sakit Jiwa.

“Ini sangat mengkhawatirkan. Bukan lagi gadget (gawai) dapat menyebabkan kegilaan atau kematian, ini telah harus disikapi serius oleh pemerintah. Kami berharap pemerintah tak cuma sekedar mendorong terhadap pertumbuhan Unicorn pertumbuhan, industri teknologi keterangan atau Start up yg sedang tumbuh luar biasa itu tapi mengabaikan dampak efek shock culture yang mulai terjadi kepada anak-anak,” kata Muhammad Agus Syafi’i founder Rumah Amalia, Jakarta, baru – baru ini.

Untuk mengatasi Kecanduan gawai pada anak, ada dua tips yg dapat disimak.

1. Kembalikan kehidupan anak seperti sebelum mengenal gawai

“Hidup kembali mengutamakan kesehatan jasmani dan rohani serta mental. Ajak anak membuat kegiatan dengan teman – temannya, misalnya mengerjakan pekerjaan kelompok dan bermain bersama Tanpa gawai,” papar Agus.

2. Luangkan waktu, paling tak sehari tanpa gawai

“Ini agar anak – anak dapat lebih fokus dan mampu terlepas dari gawai secara perlahan,” tambahnya.

3. Orangtua juga harus detox gawai

“Tidak cuma anak yg harus didetox dari gawai. Orangtua juga harus didetox. Karena, anak mencontoh apa yg dikerjakan orangtuanya. Orangtua harus mampu melepaskan diri dari gawai minimal saat sedang bersama buah hatinya. Agar terjalin Komunikasi yg baik dan beberapa arah,” papar Agus.

Banyaknya pasien anak – anak yg kecanduan Handphone tersebut akibat banyak faktor , diantaranya gaya hidup anak Zaman sekarang yg gampang mengakses hal negatif di telepon pintar secara berlebihan.

Hal ini membuat kekhawatiran Pemerhati anak dan Ketua Rumah Amalia, Muhammad Agus Syafii.

Agus menyadari bahwa gaya hidup seorang anak yg tak mampu lepas dari Handphone bisa menimbulkan efek yg sangat buruk ,terutama dalam tumbuh kembang anak .

“Orang tua mempunyai peranan utama dalam menjaga anak anak nya agar tak kecanduan pada gawai. Kebanyakan dari orangtua yg terlalu sibuk dan membiarkan anaknya bermain gadget buat jangka waktu yg cukup lama,” ungkapnya.

Sedangkan yg dibutuhkan oleh anak adalah bermain.

“Di ketika anak anak ingin bermain namun tak adanya alat buat bermain maka gawai yg mereka jadikan sebagai alat bermain,” ujarnya.

Agus menambahkan bahwa banyak yg masih mampu di lakukan buat meghindari anak kecanduan pada gadget Salah satunya adalah Program Detox .

Program Detox Gadget di Rumah Amalia mengajak anak-anak buat melakukan aktifitas menghentikan pemakaian teknologi sejenak dan kembali ke kehidupan nyata, seolah teknologi belum diciptakan.

“Alhamdulillah anak-anak yg sudah mencobanya dan mengaku mengalami banyak perubahan dalam hidupnya dengan melakukan detox Gadget ini,” jelasnya.

Manfaat detox untuk anak – anak sebagai berikut:

1. Detox Gadget anak-anak lebih fokus belajar

2. Detox Gadget menyebabkan hidup anak menjadi lebih bahagia, mental lebih sehat

3. Detox Gadget daya ingat anak meningkat

4. Detox Gadget membuat anak tidur Nyenyak

5. dengan Detox Gadget anak lebih aktif berpikir dan berdiskusi

6. Dan hal yg penting dengan Detox Gadget anak lebih menemukan makna hidupnya.(tka)
Sumber: http://gayahidup.inilah.com
BanyumasRaya.com

Share
-Sponsored-
ads image

Hot Topic

EkonomiNasional

Jateng Siap Bangun Mega Farm Sapi Perah Terbesar, 710 Hektare dan 30.000 Ekor

Semarang — Jawa Tengah bersiap menghadirkan lompatan besar di sektor ketahanan pangan nasional melalui pembangunan mega farm sapi perah terbesar di Indonesia. Proyek...

EkonomiNasional

Purbaya Tegaskan RI Tak Butuh Bantuan IMF, APBN Diklaim Masih Kuat

Jakarta — Menteri Keuangan Purbaya Yudhi Sadewa menegaskan Indonesia tidak membutuhkan bantuan dana dari International Monetary Fund (IMF) di tengah ketidakpastian ekonomi global....

EkonomiJawa Tengah

5.503 Gedung Koperasi Merah Putih di Jateng Terbangun, Siap Dorong Ekonomi Warga

Semarang — Pembangunan Koperasi Desa/Kelurahan Merah Putih (KDKMP) di Jawa Tengah terus menunjukkan progres signifikan. Hingga April 2026, tercatat 5.503 gedung koperasi telah...

EkonomiNasional

Kontrak Rp10,8 Triliun Digelontorkan, 20.600 Truk Disiapkan untuk Koperasi Merah Putih

Jakarta — Proyek logistik berskala besar mulai digerakkan untuk mendukung program Koperasi Desa/Kelurahan Merah Putih. Nilainya mencapai Rp10,83 triliun, dengan pengadaan 20.600 unit...

GadgetTeknologi

WhatsApp Segera Rilis Fitur Username, Chat Tanpa Perlu Nomor HP? Ini Dampaknya!

Jakarta — Aplikasi pesan instan WhatsApp dikabarkan akan segera menghadirkan fitur baru berupa username, yang memungkinkan pengguna berkirim pesan dan melakukan panggilan tanpa...

EkonomiNasional

27 Ribu Koperasi Desa Merah Putih Siap Beroperasi April 2026

Jakarta — Pemerintah memastikan sebanyak 27 ribu Koperasi Desa dan Kelurahan (Kopdes/Kel) Merah Putih siap beroperasi pada April 2026. Program ini menjadi langkah...

BanjarnegaraBisnisEkonomi

Banjarnegara Extravaganza 455: Hiburan Rakyat Picu Ledakan Ekonomi Lokal

Banjarnegara — Ribuan warga memadati Alun-alun Banjarnegara pada puncak perayaan Hari Jadi ke-455 Kabupaten Banjarnegara, Sabtu malam (4/4/2026). Gelaran bertajuk Banjarnegara Extravaganza ini...

Ekonomi

Pemerintah Terapkan WFH satu hari demi hemat BBM, Dinilai Efisiensi Tak Signifikan

Jakarta — Kebijakan pemerintah yang mewacanakan work from home (WFH) satu hari dalam sepekan untuk aparatur sipil negara (ASN), pekerja swasta, hingga pelajar...

EkonomiNasional

‘Senjata’ Prabowo Bidik Ekonomi 8%: MBG, Kopdes Merah Putih hingga 3 Juta Rumah

Jakarta — Presiden Prabowo Subianto menargetkan pertumbuhan ekonomi Indonesia mencapai 8% hingga 2029, naik signifikan dari capaian saat ini yang masih berada di...

EkonomiInternasional

Public Investment Fund (PIF): Mesin Investasi Raksasa Arab Saudi yang Mengubah Peta Ekonomi Global

Riyadh — Dalam beberapa tahun terakhir, nama Public Investment Fund (PIF) semakin sering muncul dalam berbagai berita ekonomi global. Dana investasi milik pemerintah...

-Sponsored-
ads image
BisnisEnergiNasional

Viral Curhatan Pelaut RI: Kapal Pertamina di Selat Hormuz Disebut Tanpa Kru WNI Semua Pekerja Dari India

Curhatan seorang pelaut Indonesia viral di media sosial setelah mengaku bertemu kapal tanker milik Pertamina di kawasan Selat Hormuz. Dalam unggahan tersebut, ia...

GadgetTeknologi

WhatsApp Segera Rilis Fitur Username, Chat Tanpa Perlu Nomor HP? Ini Dampaknya!

Jakarta — Aplikasi pesan instan WhatsApp dikabarkan akan segera menghadirkan fitur baru berupa username, yang memungkinkan pengguna berkirim pesan dan melakukan panggilan tanpa...

BisnisCilacap

Paragraf Coffee Service, Bisnis Kopi Tanpa Grand Opening, Kenapa Justru Lebih Laris di Cilacap?

Cilacap - Tren baru terlihat di industri kopi lokal. Romi selaku pakar branding usaha di Cilacap kini memilih membuka usaha dengan konsep tanpa...

BanjarnegaraBisnis

Harga Cabai Tembus Rp100 Ribu, Petani Banjarnegara Raup Untung dari Panen Melimpah

Banjarnegara — Harga cabai yang melonjak hingga Rp85 ribu–Rp100 ribu per kilogram membawa berkah bagi para petani di Desa Kecitran, Kecamatan Purwareja Klampok,...

BanjarnegaraBisnisEkonomi

Banjarnegara Extravaganza 455: Hiburan Rakyat Picu Ledakan Ekonomi Lokal

Banjarnegara — Ribuan warga memadati Alun-alun Banjarnegara pada puncak perayaan Hari Jadi ke-455 Kabupaten Banjarnegara, Sabtu malam (4/4/2026). Gelaran bertajuk Banjarnegara Extravaganza ini...

BisnisCilacap

Wisata Petik Melon Premium Organik di Mernek, Maos, Cilacap, Gratis Masuk Saat Lebaran

Cilacap — Alternatif wisata keluarga saat momen Lebaran hadir di Kabupaten Cilacap. Sebuah program wisata petik melon premium organik langsung dari greenhouse digelar...

Bisnis

Alfamart Gandeng Layar Digi Hadirkan Bioskop Mini, Tiket Mulai Rp15 Ribu

Tangerang - Inovasi baru di sektor ritel dan hiburan hadir dari PT Sumber Alfaria Trijaya Tbk atau Alfamart. Perusahaan ini menggandeng Layar Digi...

BencanaNasional

Aceh Perpanjang Status Tanggap Darurat hingga 22 Januari 2026, Gubernur Mualem: Masih Ada Wilayah Terisolasi

BANDA ACEH – Pemerintah Aceh kembali memperpanjang status tanggap darurat bencana hidrometeorologi untuk ketiga kalinya. Perpanjangan ini berlaku selama 14 hari, terhitung mulai...

Related Articles
KesehatanNasional

Pegawai Kopdes Merah Putih Wajib Terdaftar sebagai Peserta BPJS Kesehatan

Direktur Utama BPJS Kesehatan, Ali Ghufron Mukti, menegaskan bahwa seluruh pegawai Koperasi...

KesehatanTeknologi

China Buka Rumah Sakit dengan 14 Dokter AI Pertama di Dunia

China Buka Rumah Sakit dengan 14 Dokter AI Pertama di Dunia China...

KesehatanNasional

Bahaya Anggur Shine Muscat Lagi Diselidiki, BPOM RI Sarankan Batasi Konsumsinya

Jakarta - Heboh temuan Thailand terkait kemungkinan residu kimia berbahaya yang berisiko...

KesehatanNasional

Thailand Temukan Residu Kimia Berbahaya Anggur Muscat China, RI Aman?

Jakarta - Kepala Badan Pangan Nasional/National Food Agency (NFA) Arief Prasetyo Adi buka suara...