Asupan Makanan Jadi Penentu Tumbuh Kembang Anak

Banyumas Raya

Jakarta – Pada usia tumbuh kembang anak, pada dasarnya dia belum mampu menentukan sendiri apa yg baik bagi dikonsumsi. Maka orangtua adalah penentu dalam memilih asupan dan pola makan yg baik buat anak.

Untuk itu, utama buat orangtua bagi memilki persepsi yg benar dalam menghadapi persoalan berat badan kurang pada anak.

“Upaya perbaikan gizi memerlukan peran aktif keluarga, terutama orangtua dan dukungan penuh dari lingkungan sekitar. Selain memperhatikan pola makan dengan aktif mencari keterangan dan mengkreasikan menu bagi membuat anak tertarik mengkonsumsi makanan bergizi, dalam perspektif pola asuh, orangtua juga perlu turut andil memberikan contoh kebiasaan pola makan yg baik di rumah dan menyediakan waktu makin bersama yg berkualitas dengan anak,” kata Psikolog Ajeng Raviando, ketika ditemui di acara ketika ditemui di acara danone cekberatanak.co, Jakarta, Selasa, (29/01/2019).

Pada usia balita, anak menyerap apapun dengan cepat. Karena itu, orangtua juga perlu mengatakan kalimat dengan positif agar tertanam afirmasi yg baik di benak mereka tentang makanan.

Sayangnya, banyak orangtua tak menganggap persoalan berat badan anak mereka sebagai persoalan yg besar. Orangtua juga seringnya tak bersiap buat melakukan perubahan bagi mengatasi persoalan tersebut. Beberapa orangtua cenderung menghindari percakapan tentang persoalan berat badan anak agar tak menjadi beban psikologis buat diri mereka sendiri.

“Pola pikir orang tua juga harus dibentuk dengan positif dan mencari solusi secara bijak. Penting buat orangtua bagi berpikir terbuka dalam menerima masukan dari lingkungan dan objektif dalam menerima rekomendasi ahli kesehatan buat mengikuti petunjuk pemulihan gizi yg disarankan”, tambah Ajeng.

Nyatanya, banyak orangtua yg kesulitan menghadapi persoalan tumbuh kembang anak seperti berat badan kurang. Banyak Ibu di Nutriclub.co.id secara aktif mengakses dan mencari keterangan mengenai cara menghadapi anak dengan berat badan kurang.

Seringkali, kalian melupakan bahwa selain dukungan buat anak dalam hal pemenuhan nutrisi dan pemantauan berat badan ideal, keluarga, umumnya orangtua, juga perlu memiliki kesiapan secara psikologis buat menghadapi masa tumbuh kembang anak.(tka)
Sumber: http://gayahidup.inilah.com
BanyumasRaya.com