‘Mr Bean’ Punya Tips Agar Puasa Lancar Dan Kuat

Banyumas Raya

Tiap orang milik trik tersendiri agar puasa yg dijalankan dari berkumandangnya adzan subuh hingga ketika berbuka, yakni adzan magrib. Begitu pula buat Mr Bean Indonesia, Vico Rahman yg mengaku tetap prima meskipun berpuasa seharian penuh. Apa sih rahasianya?

“Biasanya aku sehabis aktivitas rasanya cuapek pol dan sering besoknya sakit. Tapi cuma mengonsumsi dua tetas Bee Neka itu membuat aku fit,” ucap Vico Bean ketika dijumpai di Jakarta belum lama ini.

Menurut Vico, menjaga agar tubuh selau vit yaitu modal penting agar aktivitas yg dijalankan tak terganggu. Tentu kalau tak dijaga mulai banyak kerugian jikalau sakit, pundi-pundi rupiah mulai hilang karna persoalan kesehatan.

Selain itu, olahraga juga kerap dilakukannya, meskipun sedang menjalankan puasa, dia tetap melakukannya meskipun kadar waktunya yg sedikit dikurangi.

Tentu ditambah dengan makanan yg menyehatkan dikala sahur dan berbuka ditambah juga dengan buah-buahan.

“Lebih baik mencegah dari pada mengobati. Kalau telah sakit ya mau ngapa-ngapain susah. Apalagi masih di usia produktif,” tutup keponakan Jamal Mirdad ini.

(kpl/aal/frs)

Sumber: http://www.merdeka.com
BanyumasRaya.com