Waspada, Penyakit Jantung Serang Usia Muda

Banyumas Raya

Jakarta – Penyakit jantung koroner yaitu salah sesuatu penyebab kematian tertinggi prosentasenya sekitar 12.9 persen di Indonesia, bersama dengan stroke dan hipertensi.

Menurut Data dari Kementerian Kesehatan Repubhk Indonesia memamerkan bahwa penyakit Jantung koroner akan menyerang kelompok usia yg lebih muda merupakan 25-29 tahun.

“Beberapa faktor penting penyebab tingginya penyakit jantung di Indonesia adalah gaya hldup tldak sehat, seperti kurangnya aktivitas fisik 33,5 persen. serta rendahnya konsumsi buah dan sayur 95,5 persen,” kata dr Johan Winata SpJP(K) FIHA. Dokter Spesialis Jantung dan Pembuluh Darah, ketika ditemui di acara Nestle Acticor, Jakarta, Minggu, (29/04/2019).

Selain itu tingginya tingkat stres di kalangan usia 50-an juga turut meningkatkan risiko penyakit jantung.

Penelitian memamerkan dengan mengonsumsi serat pangan sebanyak tujuh gram sehari bisa menurunkan risiko penyakit jantung sebesar 9,5 persen.

Karena itu, buat menjaga kesehatan jantung, disarankan memperbanyak konsumsi serat mengurangi asupan lemak jenuh dan trans-fat dan beraktivitas fisik secara rutin.

“Sebagal bagian dari komitmen Nestl Indonesia bagi berkontrlbusi untuk masa depan yg lebih sehat kita memperkenalkan Nestle ACTICOR yg yaitu minuman mengandung susu, diperkaya Inulin dari Chicory dan Beta Glucan dari Oats yg yaitu serat pangan larut dan sudah teruji secara klinis dapat menolong menurunkan kadar kolesterol,” ungkap Business Executive Officer Dairy Nestl Indonesia, Wlndy Cahyanlng Wulan.(tka)
Sumber: http://gayahidup.inilah.com
BanyumasRaya.com