Banyumas Raya
Bulan suci Ramadan sebentar lagi datang, tidak terkecuali Lula Kamal yg juga menunggu datangnya bulan penuh berkah tersebut. Ditemui di peluncuran multi vitamin Cellmaxx di The Ritz-Carlton Pasific Place, SCBD, Jakarta Selatan, Jumat (11/5), dirinya tidak ingin membeberkan target yg ingin dicapainya pada bulan puasa tahun ini.
“Ah enggak mau dibilangin kalau target mah. Biar aku dan Tuhan saja yg tahu. Ya kalau kemarin kayak begitu, tahun ini pasti ingin ada tambahannya. Segala jenis pengen ada lebihnya,” ungkapnya.
Banyak orang yg mengurangi kegiatannya ketika bulan puasa. Begitu pula dengan Lula yg mengurangi jadwal seminarnya ketika di bulan puasa ini.
“Enggak usah dikurangin, pasti berkurang sendiri. Karena kan aku kebanyakan seminar. Ibu-ibu seminar disuruh ngomong dalam kondisi puasa, disuruh mikir. Pokoknya dalam kondisi lapar kalau enggak galak, rada bodoh. Jadi ya enggak usah seminar dulu, apalagi kalau suruh mikir-mikir. Entar saja. Syuting juga aku telah banyak nabung taping,” tambahnya lagi.
Lula juga menyampaikan kalau mengkonsumsi makanan maupun minuman ketika sahur adalah kunci penting tahan berpuasa. Jadi, yg masuk ke tubuh haruslah makanan yg 4 sehat 5 sempurna dan tak dianjurkan menyantap makanan yg banyak dengan kandungan minyak atau mecin.
“Karena mecin itu garamnya tinggi. Jangan kebanyakan karena dia mulai narik seluruh air tadi. Kemudian makannya jangan terlalu banyak. Apalagi karbohidratnya, nanti jam 10 kalian telah kelaparan lagi. Karena apa? Tenaganya dipakai buat metabolisme seluruh makanan tersebut,” tutupnya.
(kpl/aal/frs)
Sumber: http://www.merdeka.com
BanyumasRaya.com
