Wajib Coba! 5 Cara Mengobati Asam Urat Secara Alami

Banyumas Raya

Penyakit asam urat ditandai dengan peningkatan kadar asam dalam darah dan mengkristal yg akhirnya menimbulkan peradangan di area tubuh tertentu.

Seperti halnya penyakit yg berkaitan dengan gaya hidup lainnya, kebiasaan makan yg tak sehat dan gaya hidup tak aktif ditengarai jadi sebab munculnya asam urat. Agar tak berkelanjutan, berikut dua cara alami buat mengobati penyakit asam urat.

Ceri
Sifat anti inflamasi yg ada di dalam ceri bagi mengobati asam urat sudah dibuktikan oleh banyak penelitian. Ceri juga mengandung allopurinol yg bertanggung jawab bagi mengurangi kadar asam urat dalam tubuh.

Tips: makan sekitar 15-20 buah ceri setiap hari atau minum segelas jus ceri buat mengurangi rasa sakit dan peradangan.

Cuka apel
Cuka apel juga menjadi obat efektif buat mengurangi rasa sakit yg biasa dialami penderita asam urat. Sebabnya, cuka apel bersifat anti inflamasi.

Tips: Minum 1 sendok makan cuka apel, madu, dan air hangat setiap pagi bagi mengobati asam urat.

Pisang
Pisang mengandung potasium yg menolong mengubah kristal asam urat jadi cair sehingga mampu keluar dari dalam tubuh dengan mudah.

Tips: Konsumsi setidaknya 2 buah pisang per hari buat mengobati nyeri.

Jahe
Jahe mengandung berbagai senyawa anti inflamasi yg mampu menolong mengurangi pembengkakan dan peradangan yg dialami penderita asam urat. Jahe juga bersifat analgesik.

Tips: Minum air rebusan jahe alami tiap pagi buat mengobati asam urat.

Lemon
Vitamin C adalah zat antioksidan kuat yg menolong menetralisir kelebihan kadar asam urat. Salah sesuatu sumber makanan yg mengandung vitamin C terbaik adalah lemon.

Tips: peras setengah buah lemon dan campur dengan air hangat buat mengurangi rasa sakit dan bengkak pada penderita asam urat.

Kamu penderita asam urat? Tak ada salahnya seandainya kamu coba obat alami di atas. [feb]

Sumber: http://www.merdeka.com
BanyumasRaya.com