Banyumas Raya
Jakarta – Sebuah riset memperlihatkan bahwa orang yg memiliki perencanaan keuangan yg matang bagi hari tua, ternyata berparuh pada kesehatan fisiknya.
Sebuah studi berjudul Healthy, Wealthy and Wise: Retirement Planning Predicts Employee Health Improvements menemukan bahwa orang-orang yg memiliki perencanaan keuangan dan mempersiapkan masa tua, cenderung mengambil langkah hidup sehat buat menjaga kesehatan fisik mereka.
Artinya, saat seseorang memiliki kesadaran mulai pentingnya memiliki masa depan yg baik, ia mulai mempersiapkan kebutuhan dasar berupa kesehatan fisik serta finansial, dengan lebih matang.
“Sejumlah data dalam buku Psychology Applied to Modern Life. Adjustment in the 215t Century menyebutkan bahwa persoalan finansial yaitu chronic stressor (sumber stres yg berkepanjangan),” kata Roslina Verauli, Psikolog, di acara Sunlife, Jakarta, Kamis, (11/07/2019).
Kondisi stres, mulai mempengaruhi sistem fisiologis, dimana tubuh menghasilkan beberapa macam hormon: catecholamines dan corticosteroids, yg menekan sistem kekebalan tubuh, sehingga seseorang gampang sakit.
“Semakin lama stres berlangsung, kemampuan tubuh buat bertahan terhadap stres mulai menurun hingga tubuh kelelahan dan kolaps,” tambahnya.
Sangat utama buat masyarakat khususnya generasi produktif bagi mampu mengelola keadaan finansialnya agar terbebas dari chronic stressor yg mengganggu kesehatan tubuh.
“Sebagai kebutuhan dasar yg perlu dipenuhi, kesehatan fisik dan finansial utama buat generasi produktif agar dapat menampilkan potensi diri terbaik mereka,” jelas Roslina Verauli, Psikolog.
Inilah mengapa, kampanye kesehatan yg diinisiasi Sun Life menjadi sangat relevan, dengan pentingnya pemenuhan kebutuhan dasar manusia, yg sayangnya ketika ini akan kerap diabaikan.
Di Indonesia, kampanye Live Healthier Lives digaungkan melalui beragam aktivitas, dan kampanye ini yaitu bagian dari inisiatif regional perusahaan. (tka)
Sumber: http://gayahidup.inilah.com
BanyumasRaya.com
