Banyumas Raya
Menurut ilmu kesehatan Ayurveda, dua kombinasi makanan mampu menimbulkan bahaya kesehatan. Salah satunya yg mungkin tak kamu ketahui adalah bahaya minum susu setelah kamu makan daging ayam. Padahal kombinasi ini jamak kamu lakukan seperti minum milkshake setelah makan ayam goreng.
- 5 Kombinasi makanan yg mulai memicu produksi gas berlebih dalam perut
- Basmi cacingan dengan konsumsi 4 makanan ini secara rutin
- Apakah beda bakteri probiotik dan bakteri prebiotik?
Lantas, bahaya kesehatan apa sih yg dapat timbul karena konsumsi kombinasi makanan ini?
Susu perlu waktu lama buat dicerna karena adanya protein kasein di dalamnya. Daging ayam pun butuh waktu lama buat dicerna. Akibat dari konsumsi kombinasi makanan ini adalah naiknya asam lambung yg berlebih hingga konstipasi.
“Keseringan mengonsumsi kombinasi dari makanan ini mampu menimbulkan efek buruk, khusus pada pencernaan. Sehingga kamu harus membatasinya,” terang penelitian yg dilansir dari boldsky.com.
Meski mampu menimbulkan efek demikian, namun gangguan ini tidak mulai muncul pada olahan ayam yg sebelumnya dimarinasi dengan susu atau yogurt.
“Daripada minum susu setelah makan ayam, baiknya kamu minum air jeruk lemon buat menetralkan sifat asam yg ada di dalam lambung. Sehingga pencernaan terus terjaga kesehatannya.” [feb]
Sumber: http://www.merdeka.com
BanyumasRaya.com
