Banyumas Raya
Berbicara mengenai teh, ornag biasanya segera menyebut teh hijau atau teh hitam. Tahukah Anda, ada loh macam teh lain, merupakan teh biru.
- Yuk, rutin konsumsi teh putih demi kulit cantik dan awet muda
- Suburkan rambut yg tipis dan rontok dengan 4 macam bilasan teh ini!
- Aneka manfaat kecantikan yg mampu didapat dari segelas teh pandan
- Konsumsi teh 6 warna ini bagi dapatkan khasiat cantiknya!
- Teh biru anchan, si cantik nan eksotis yg kaya mulai khasiat
- Jangan buang kantong teh yg telah diseduh, ini 6 khasiat cantiknya
Teh biru ini memang belum begitu populer di Indonesia. Namun, minuman ini memiliki aroma bunga yg khas dan memberikan sensasi yg mirip dengan teh hijau.
Mengutip Indiatimes pada Rabu (6/6/2018), teh biru ini terbuat dari kembang telang atau clitoria ternatea yg berasal dari kawasan Asia Tenggara, salah satunya Indonesia.
Menurut Kausshal Dugarr, pelopor dan CEO Teabox.com, banyak manfaat kesehatan yg mampu didapatkan dari teh biru. Berikut di antaranya:
1. Antioksidan
Salah sesuatu manfaat yg paling menonjol dari teh biru adalah kaya antioksidan. Senyawa ini menolong tubuh melawan radikal bebas yg beracun dan dapat menyebabkan penuaan dini. Ini jelas yaitu cara yg baik buat detoksifikasi tubuh.
2. Anti-diabetes
Teh biru yg dikonsumsi sela waktu makan bisa menghambat asupan glukosa dari makanan dan menurunkan gula darah.
Antioksidan dalam teh juga menolong menurunkan risiko infeksi yg menyebabkan diabetes. Itu juga bagus buat kesehatan jantung.
3. Rambut dan kulit
Antioksidan juga bagus bagi rambut dan kulit. Selain itu, teh biru juga mengandung banyak vitamin dan mineral yg membuat keduanya tampak lebih baik dan tak cepat menua.
4. Memberikan energi dan tingkatkan aktivitas otak
Kembang telang adalah bunga yg bersifat nootropok atau bisa meningkatkan kemampuan kognitif manusia. Ini jelas bergua buat kesegaran otak serta aktivitas dan fungsinya.
5. Meredakan kecemasan dan depresi
Menurut penelitian, teh biru dapat meredakan stres dan menurunkan gejala gangguan kecemasan.
6. Kecantikan
Kembang telang memiliki sifat anti-glikasi yg baik utuk mencegah penuaan kulit. Teh biru juga memiliki flavonoid yg meningkatkan pertumbuhan kolagen dan mempercepat elastisitas kulit.
Ini juga baik buat rambut karena mengandung antosianin yg meningkatkan aliran darah di kulit kepala sehingga memperkuat folikel rambut.
7. Menurunkan risiko kanker
Antioksidan dalam kembang telang juga bisa meminimalkan kerusakan besar pada sel-sel tubuh.
Makin rendah kerusakan sel, makan risiko segala macam kanker juga ikut menurun.
8. Bagi orang dengan diabetes
Menurut sebuah penelitian, daun clitoria ternatea dapat menurunkan diabetes pada tikus.
Ini karena terhalangnya asupan glukosa pada makanan dan bermanfaat untuk orang dengan diabetes tipe 2.
Sumber: Liputan6.com [ita]
Sumber: http://www.merdeka.com
BanyumasRaya.com
