Tahukah Anda, Puasa Bikin Awet Muda

oleh -229 views
Cloud Hosting Indonesia

Banyumas Raya

Di bulan Ramadan, umat Muslim semua dunia menjalankan ibadah puasa selama sebulan penuh. Selain Tahukah Anda, ternyata ada manfaat yang lain dari puasa.

BERITA TERKAIT
  • Wali Kota Banda Aceh jamin stok sembako cukup selama Ramadan
  • Bawaslu keluarkan edaran antisipasi kecurangan kampanye selama Ramadan
  • Warga DKI ingin lakukan sahur on the the road diimbau lapor polisi agar dikawal

Saat berpuasa, selain menahan lapar dan haus, tubuhpun turut melakukan kerja dari dalam. Saat tubuh tak mendapatkan asupan makanan seperti biasa yg kalian lakukan, tubuh bekerja menetrasilir ulang fungsi dari sel-sel tubuh yg rusak.

Nah, salah sesuatu hasil yg mulai kami rasakan dari proses netralisir ulang fungsi sel-sel tubuh tersebut, salah satunya adalah kulit kelihatan lebih cerah dan sehat. Dari segi kesehatan, puasa yg kalian lakukan ini yaitu bagian dari trilogi nutrisi. Artinya, tubuh sedang melakukan cleansing dan detoksifikasi.

Selain itu, tubuh pun melakukan proses balancing. Yaitu, tubuh melakukan regenerasi sel-sel tubuh yg rusak dan langsung menggantikannya dengan sel tubuh baru. Cara ini juga bermanfaat buat memperbaiki metabolisme tubuh yg rusak.

Dengan melakukan puasa, selain menolong proses regenerasi sel tubuh, detoksifikasi dan balancing, pun mulai menolong kerja jantung buat memompa darah. Ini lah alasan, mengapa orang yg melakukan puasa dengan benar pikirannya lebih tenang, emosi lebih stabil, dan kelihatan awet muda.

Oleh: Arisa Muharliza

Sumber: Fimela.com [ita]

Sumber: http://www.merdeka.com
BanyumasRaya.com

Komentar Pembaca